Hypnose ist ein völlig natürlicher Bewusstseinszustand in unserem Gehirn. Sie funktioniert, indem sie eine Reihe von Gehirnwellen erzeugt, die denen der REM-Phase entsprechen. Wenn wir meditieren oder uns intensiv in einen Film vertiefen, treten in unserem Gehirn ähnliche Aktivitätsmuster auf. Das Besondere an der Hypnose ist, dass du in einen Wachzustand bist, in dem du dich ganz auf dich und deine persönlichen Anliegen konzentrieren kannst. In der Sitzung führen wir diese Trance mühelos herbei, um tief verwurzelte Muster in deinem Unterbewusstsein zu erforschen. Ich führe dich sicher und entspannt in diesen Zustand, den meine Kunden als entspannten Fokus beschreiben. Auf diese Weise nutzen wir die Kraft deines Unterbewusstseins, um deine Ziele und Wünsche positiv zu verankern.

✺ Süchte  
✺ Ängste  
✺ Zwanghaftes Verhalten
✺ Selbstvertrauen 
✺ Selbstwertgefühl  
✺ Imposter-Syndrom 
✺ Depression
✺ Wut  
✺ Emotionale Blockaden  
✺ Ängste  
(Höhen, Autofahren, Fliegen, Nadeln, Zahnarzt, Prüfungen usw.)
✺ Schuldgefühle 
✺ Gesundheitliche Probleme  
✺ Fokus/Konzentration 
✺ Einen gesunden Lebensstil erlangen  
✺ Essensprobleme  
✺ Migräne  
✺ Geldblockaden/ -schwierigkeiten  
✺ Motivation  
✺ Schmerzkontrolle  
✺ Panikattacken
✺ Phobien  
✺ Prokrastination
✺ Öffentliches Reden  
✺ Stimmungsschwankungen 
✺ Beziehungen (soziale und Liebesbeziehungen)  
✺ Ruhe und Entspannung  
✺ Sexuelle Probleme / Libido /Sexsucht  
✺ Hautprobleme  
✺ Schlafprobleme  
✺ Rauchen  
✺ Sportliche Leistung  
✺ Stress  
✺ Erfolgsblockaden  
✺ Trauma: Ungelöste, aus der Vergangenheit 
✺ Gewichtskontrolle
✺ Ziele erreichen

Die erste Sitzung dauert in der Regel etwa 2 Stunden, die folgenden Sitzungen meist zwischen 90 und 120 Minuten.

Das ist von Person zu Person unterschiedlich. Manche spüren ein Gefühl des Schwebens, andere fühlen sich sehr entspannt, aber wach. Manche werden sehr emotional. Das vorherrschende Gefühl ist jedoch ein Gefühl der Leichtigkeit und des Wohlbefindens. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Empfindungen, die du erlebst, nicht unbedingt die Wirksamkeit des Prozesses widerspiegeln. Unabhängig von deinem subjektiven Empfinden ist der Prozess auf deiner unterbewussten und emotionalen Ebene wirksam.

Nein! Das sind Missverständnisse, die du vielleicht mit Showhypnose verbindest, aber sie haben nichts mit einer therapeutischen Hypnosesitzung zu tun. Du hast die ganze Zeit die volle Kontrolle. Du kannst sprechen, deinen Körper bewegen und sogar aufstehen und gehen, wenn du zwischendurch auf die Toilette musst. Wenn die Sitzung über Zoom stattfindet und die Verbindung unterbrochen wird, merkst du das normalerweise sofort und wenn du weggedriftet bist, wirst du bald merken, dass du meine Stimme nicht mehr hörst und deine Augen öffnen.

Jeder kann das. Solange du offen bist und dich auf den Prozess einlässt, wird er funktionieren. Es ist eine einfache, angenehme und durch und durch entspannende Erfahrung.

Jeder Mensch ist anders und auch die Erfahrung und der Zeitrahmen, in dem sich eine Veränderung bemerkbar macht, ist individuell verschieden.
Oft gibt es eine sofortige deutliche Veränderung – direkte Veränderungen des Wohlbefindens auf emotionaler, energetischer oder körperlicher Ebene oder/und auch des Verhaltens direkt in der Sitzung.
Manchmal wird der Prozess eher von Tag zu Tag im Laufe der Zeit erlebt.
Manchmal siehst du die Veränderungen nicht sofort und mit etwas Abstand blickst du plötzlich zurück und siehst mit Erstaunen, was sich in deinem Leben alles verändert hat.

Selbstverständlich. Die Wahrung der Verschwiegenheit hat für mich oberste Priorität, und alle offengelegten Informationen werden mit äußerster Diskretion und in Übereinstimmung mit den berufsethischen Grundsätzen behandelt. Ohne ausdrückliche Erlaubnis spreche ich nicht mit anderen Ärzten, die an der Betreuung meiner Klienten beteiligt sind. Um absolute Vertraulichkeit zu gewährleisten, werden inaktive Daten nach Ablauf von drei Jahren sicher vernichtet. Dein Vertrauen und deine Privatsphäre sind für mich von größter Bedeutung.